Harina de Maca Negra orgánica gelatinizada
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Harina de Maca Negra orgánica gelatinizada

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Potencia el rendimiento físico, mental y sexual,  mejora la concentración, aumento la libido y mejora la fertilidad en el hombre. Además, tiene un muy buen aporte de proteínas, minerales y vitaminas como la vitamina C, hierro, calcio, magnesio, cobre y zinc, además tiene 9 de los 10 aminoácidos esenciales, que le otorgan propiedades preventivas y curativas.

Beneficios 

  •  Mejora la memoria, la concentración y el aprendizaje más que ninguna otra maca.
  •  Aumenta el rendimiento, evitando el estrés, retarda la fatiga y favorece el buen estado de ánimo.
  •  Mejora la fertilidad,
  •  Incrementa el número de espermatozoides y su motilidad.

¿Quién debe consumir Maca Negra?

La Maca Negra funciona mejor para la fertilidad masculina y la libido que otros colores de Maca, sin embargo, las mujeres pueden consumirla regularmente debido a que la Maca, independientemente de su color, no contiene ningún tipo de hormonas. En su lugar, estimula al cuerpo para mantener un equilibrio hormonal saludable.

Se recomienda su uso para:

  • Los atletas, tanto hombres como mujeres, en busca de la resistencia y fuerza adicional.
  • Cualquiera que quiera mejorar la memoria, la concentración y el enfoque.
  • Los hombres que desean aumentar su fertilidad (la mujer debe tratar la Maca Roja para la fertilidad)
  • Los hombres y las mujeres que desean aumentar la libido.
  • Todas las personas que deseen mejorar su fuerza y densidad ósea (la Maca Roja también ha demostrado ser útil para este propósito)

Modo de Consumo

La dosis diaria recomendada es de 01 cucharadita (5 gramos) hasta 3 veces por día. Es mejor tomarla por la mañana y se puede tomar con agua o zumo de frutas natural.

Si bien es cierto que su efecto energizante se empieza a notar en los primeros días de toma, para notar otros efectos más específicos como el aumento de fertilidad por ejemplo, hay que tomarla durante un tiempo más prolongado, al menos unos tres meses. Sus efectos perduran un tiempo aún después de dejar de tomarla.

Contraindicaciones

Todo en exceso es malo, y el caso del consumo de la maca no es la excepción. Las personas que empiecen a tomar maca, deben tener en cuenta que su consumo debe ser racional.

Aunque no se ha comprobado que el exceso del consumo de maca produce alergias o reacciones indeseables, se recomienda no ingerir más de 25 mg de maca pura en un día.

Los médicos advierten a las mujeres gestantes no consumir este alimento en exceso porque podría afectar a su bebé, sobre todo si está dando de lactar, ya que contiene alcaloides.

En caso consumas demasiada maca y te sientas mal, debes saber que, por lo general, los efectos negativos duran pocos días. Estos pueden ser diarrea, insomnio, gases y deshidratación. Una forma de evitar estos males es no consumiéndola muy tarde en el día o en la noche.